寒いですねぇ〜、ブログをチェックしている方はご存じでしょうが、 寒空の中ガンバって牛久市内を走ってきましたよぉ〜！ 日曜日は１０ｋｍ、月曜日は８ｋｍっと大検討！そして今日は 足が棒のように硬く、膝が痛いので休憩します…張り切りすぎました（−。−…